Page 13 - Ditisit-April 2021

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„Als ich siebzehn wurde, war mein Körper ausge- Im Jahr 2020 zählte die
wachsen, und mein Gesicht nahm die Züge an, die 24,5 Mio! International Society of
es noch heute zeigt. Da hörte ich auf, mich im Spiegel Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) weltweit rund 24,5
zu mustern, um mich mit den vollkommenen Frauen
aus den Filmen und den Zeitschriften zu verglei- Millionen Schönheitsoperationen - knapp die Hälfte
chen, und entschied, dass ich schön war aus dem davon chirurgische Eingriffe. Die weltweite Zahl von
einfachen Grund, weil ich Lust hatte, schön zu sein.“ Schönheitsoperationen und -prozeduren hat sich in
Aus „Eva Luna“ von Isabel Allende. Allende © Heike Huslage-Koch via wiki den letzten Jahren rasant entwickelt: so werden heute
rund 10 Millionen Prozeduren mehr durchgeführt als
Llona (* 2. August 1942) ist eine chilenisch-US-
amerikanische Schriftstellerin und Journalistin. noch im Jahr 2010 - ein Anstieg von rund 74 Prozent.
Quelle: Statista 2022 - Rainer Radtke, 24.01.2022
DR. YAEL ADLER KLÄRT AUF
WIE OFT SOLLTEN WIR WIRKLICH UNSER GESICHT WASCHEN?

Viele Menschen gehen hen und haben Fette aus den bei leichtem Make-up reichen Gesundheit der Haut hängt
davon aus, dass es ihrer Haut Talgdrüsen. Diese Kombination Wasser und Handtuch. Beim auch stark von der
zugutekommt, wenn man sie ist sehr gut für das Gesicht, Entfernen des Augen- Ernährung ab. Im
täglich reinigt. Aber stimmt schützt vor deren Austrocknung, Make-ups sind al- Essen vor
das? Ist es ein Irrglaube, sich pflegt und schützt vor Erregern. lerdings Öle handen
täglich das Gesicht gründ- Dazu haben wir einen Säure- oder ein sein
lich reinigen zu müssen? Dr. schutzmantel pH5, der dafür Augen- soll-
Yael Adler, Dermatologin und sorgt, dass die richtigen ten
Autorin von „Haut nah“, be- Bakterien dort leben, die
tont in einem Interview mit das Immunsystem trainie-
der Nachrichtenagentur spot ren, einen Anti-Aging-Effekt
on news: „Bei der Gesichts- haben, vor Infek ionen schüt-
t
pflege gilt das Motto ‚Weniger zen und dem Körper einen
ist mehr‘.“ Zudem verrät die angenehmen Geruch verleihen.
Expertin, ob wir beim Reinigen Zu guter Letzt haben wir Horn-
zu speziellen Pflegeprodukten schüppchen, die die Haut
greifen müssen und inwieweit mechanisch schützen und
die Haut in der Lage ist, sich ei- Feuchtigkeit einschließen.
genständig zu regenerieren.
» Müssen wir unser Das bedeutet, dass zu häufi- © YaelAdler via PM ART.media News
ges Reinigen gar nicht so gut ist.
Gesicht wirklich jeden » Was passiert mit unserer
Abend gründlich reinigen, Gesichtshaut, wenn wir sie
bevor wir zu Bett gehen? nie waschen?
Dr. Yael Adler: Es ist in der Tat Adler: Die Haut reinigt sich im Make- viele
so, dass die Haut im Gesicht Grunde selbst. Sie schuppt up- Vita-
und auch am Körper damit zu- ab, hat einen eigenen Säure- Remover mine,
rechtkommt, wenn man sie schutzmantel, eine eigene notwendig. Spuren-
nicht immer wäscht bezie- Fettpflege, ein eigenes Mikro- Eine gesunde elemente, Omega-
hungsweise nur ganz sanft biom, also Türsteher-Bakterien. Haut im Gleichgewicht be- Fettsäuren, sekundä-
mit Wasser und Handtuch und Sprich, wenn man die Haut ginnt auch nicht, sich zu entzün- re Pflanzenstoffe, lösliche
ohne Reinigungssubstanzen. nicht wäscht, wird dieses den. Das passiert eher, wenn Ballaststoffe und probiotische
Selbst ein leichtes Make-up Gleichgewicht von abschuppen man sie zu viel pflegt und die Bakterien.
bekommt man mit warmem und neuen Hautzellen bilden Schutzmechanismen her- » Haben Sie Geheimtipps
Wasser und Handtuch ent- nicht gestört und das kann gut unterwäscht. Die Folge sind in Sachen Gesichtspflege?
fernt. Die Restpartikel, die auf funktionieren. Kontaktallergien, Reizungen Adler: Man sollte keine über-
der Haut liegen bleiben, sind Natürlich lagert sich auf der oder Kosmetikakne. frachteten Pflegeprodukte neh-
für die Haut weniger strapa- Gesichtshaut auch Schmutz » Das Reinigen mit Wasser men. Besser ist Sheabutter, die
zierend, als wenn man alle und Staub ab, je nachdem, wo reicht also grundsätzlich ist allerdings sehr fett. Sparsam
Schutzmechanismen der Haut man sich gerade aufhält. Hier aus? kann man diese an den
weg-emulgiert, weg-peelt oder würde ich warmes Wasser und Adler: Bei der Gesichtspflege Jochbeinen oder Lippen nutzen.
t
mit alkoholischen Tink uren ein Mikrofaserhandtuch für die gilt das Motto „Weniger ist Hilfreich sind auch sogenann-
entfernt. Reinigung empfehlen. Man darf mehr“. Eine große Menge te Derma-Membran- Struktur-
Die Haut hat Schutzmecha- auch Abschminkprodukte neh- an Pflegeprodukten kann Cremes, die gibt es in ver-
nismen und Oberhautfette aus men, da es von der Natur aus die Hautbalance stören. Die schiedenen Fettkonsistenzen.
der Epidermis. Die brauchen natürlich nicht vorgesehen ist, Reinigung entfernt die Schutz- Das sind hautähnliche Lipide,
vier Wochen, um zu entste- dass man sich schminkt. Aber mechanismen. Cremes enthal- die den Hautfetten sehr äh-
ten oft Farb stoffe, Duftstoffe, neln. Die Haut kann darun-
Konservierungs stoffe, Emul- ter atmen und sich regenerie-
gatoren, Mineralöle und andere ren. Auftragen sollte man aber
Chemikalien, die verschiedens- auch diese nur an den bedürfti-
te Hautprobleme provozieren gen Punkten. Zu guter Letzt ist
können. Man sollte die Haut Sonnenschutz wichtig.
nur dann und auch nur an jenen Dr. Yael Adler (* 17. Juli 1973)
© 2021 Prostock-studio/Shutterstock.com sind und spannen. ist Hautmedizinexpertin und
Stellen eincremen, die trocken
bekannt u.a. aus „Ratgeber
Wenn man sein Gesicht wirk-
Gesundheit“ und RBB Praxis.
lich regelmäßig nur mit Wasser
und Handtuch wäscht, merkt
Im Herbst 2016 erschien ihr
man nach vier Wochen schon, Buch „Haut nah“ und war
Spiegel-Bestseller auf Platz 1.
wie sie sich regeneriert hat. Die