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20 Ausgabe Februar 2021 Dit is’ Handmade WWW.DITISIT.DE

DIY-ANLEITUNG LIFEHACKS FÜR ZU HAUSE

GELNÄGEL GANZ EINFACH NEUN ERSTAUNLICHE DINGE,
DIE MAN MIT ALUFOLIE
SELBST MODELLIEREN MACHEN KANN

Dank Lockdown zieht Nagels ein wenig dicker auf- Alufolie ist praktisch, etwa sprechendes Stück abtrennen
sich der nächste Besuch getragen, zu den Nagelrändern um Essen abzudecken und und einen Rand formen, sodass
ins Nagelstudio? Zeit, Buffer, hin dünn auslaufend. Auch warmzuhalten. Die silberne beim Backen nichts daneben
Feile und Pinsel selbst in diese Schicht für zwei Minuten Folie, die nahezu jeder zu
die Hand zu nehmen. Alles, unter der UV-Lampe aushärten Hause hat, kann aber noch
was es dazu braucht, finden lassen und anschließend mit viel mehr wie diese Lifehacks
Beauty-Fans in Startersets: dem Cleaner behandeln. zeigen.
vom Nagelhautschieber über Der letzte Schliff Als Thermobecher-Ersatz
die richtigen Gele bis hin zum Ehe die letzte Gel-Schicht auf- Heiße Getränke lassen sich mit
UV-Lichthärtungsgerät. getragen wird, kann der Nagel Alufolie hervorragend warm-
Die ersten Schritte nun noch einmal optimiert halten. Dafür Kaffee oder Tee in
Bevor mit der eigentlichen werden: Unebenheiten lassen einen verschließbaren Becher
Modellage begonnen werden sich mit einer Polierfeile aus- füllen und diesen mit der Folie © FabrikaSimf / Shutterstock.com
kann, müssen Hände und Nägel bessern, die Nagelränder umwickeln.
gründlich gereinigt und des- mit einer normalen Feile Als Scheuermittel
infiziert werden. Anschließend glätten. Anschließend den Wenn das Essen im Topf an- Alufolie kann im Haushalt oft
werden die Nägel in die ge- Nagel erneut anrauen, die brennt, ist es mühsam, die nützlich sein.
wünschte Form gefeilt, die Staubpartikel entfernen und Reste wieder zu entfernen.
Nagelhaut eingeweicht und mit das Versiegelungsgel auf- Normalerweise kommen dabei geht. Alufolie kommt problem-
einem Nagelhautschieber sanft tragen. Dieses sollte ganze vier Tropfreiniger aus Edelstahl los mit der Hitze im Backofen
zurückgeschoben. Als nächstes Minuten unter der UV-Lampe zum Einsatz. Wer diese aber aus.
wird die Nageloberfläche mit aushärten, um dem Nagel gerade nicht zu Hause hat, Als Dampfgarer
einem Schleif- und Polierblock, den gewünschten Glanz zu kann stattdessen zur Alufolie Nicht jeder hat einen
dem sogenannten Buffer, an- verleihen. Ein letztes Mal die greifen. Dafür ein kleines Dampfgarer in seiner Standard-
geraut, bis sie eine matte Form Schwitzschicht trocknen und Stück abtrennen und dieses Küchenausstattung. Das ist
annimmt. Den dadurch ent- fertig sind die DIY-Gelnägel. grob zusammenknüllen. Die auch nicht zwingend nötig:
standenen Staub entfernen. Verschmutzungen lösen sich Ein großes Stück der silbernen
Schichtweise zu neuem so viel leichter. Folie erfüllt denselben Zweck,
Glanz Als Spritzschutz wenn man sie Schüssel-ähnlich
Gelnägel bestehen aus Beim Kochen und besonders formt und auf den Topf legt. Die
mindestens drei Schichten: beim Anbraten in heißem Öl zu garenden Lebensmittel in
der Haft-, Aufbau- und der landen oft Spritzer außerhalb die Alu-Schüssel geben und
Versiegelungsschicht. Die der Pfanne. Wer allerdings mit dem Topfdeckel abdecken.
Haftschicht dient als Primer. zuvor die übrigen Herdplatten Als Lockenstab
Das Gel wird dünn mit einem mit Alufolie auslegt, schützt das Alufolie kann auch als
Pinsel auf den angerauten Gerät vor Fettflecken. Die Folie Frisierhilfe für jene dienen, die
Nagel aufgetragen und schließ- ist hitzebeständig genug für die im Besitz eines Glätteisens
lich zwei Minuten lang unter heißen Temperaturen, die beim sind. Dafür die Haare Strähne
einem UV-Lichthärtungsgerät Foto: progressman/Shutterstock.com Kochen und Braten entstehen. für Strähne um den Finger
ausgehärtet. Dabei entsteht Auch der Fliesenspiegel lässt wickeln und die Locke in ein
eine Schwitzschicht, die nach sich gut mit Alufolie schützen. Stück Folie legen. Das Ganze
Ablauf der Zeit mit einem Als passende Auflaufform dann mit dem Glätteisen
Cleaner entfernt werden muss. Das richtige Know-how macht Bei kleinen Portionen kann fixieren. Aber Vorsicht: Bei zu
Es folgt die Aufbauschicht. die Modellage von Gelnägeln Alufolie auch als Auflaufform häufiger Anwendung kann das
Diese wird in der Mitte des auch zu Hause möglich. herhalten. Dafür ein ent- Haar brüchig werden.
REZEPT VON VERONIKA PICHL - HEISSHUNGER ADE
EINE GESUNDE SNACKIDEE FÜRS HOMEOFFICE

Im Homeoffice kämpfen 2 Msp. Vanillepulver, 2 Msp. fünf Minuten quellen lassen.
viele mit Heißhungerattacken. Zimt, 100 g Heidelbeeren, 1 Nun in eine Schüssel füllen
Immer zu Süßigkeiten zu Msp. Kakaopulver und mit Heidelbeeren und
greifen, ist keine gesunde Zubereitung: Kakao garnieren. Das Topping
Lösung. Deshalb hat Ernäh- Die Milch in einem Topf auf- ist nach Belieben variierbar.
rungsexpertin Veronika Pichl kochen. Den Espresso zube-
eine leckere Snackidee zur reiten und mit den Hafer- Veronika Pichl ist Buchautorin
Hand und verrät ihre Lieblings- flocken zur Milch geben. und beschäftigt sich mit
Snackidee, die eine gesunde Alles bei schwacher Hitze den Themen Ernährung,
Alternative zum „kohlenhyd- fünf Minuten köcheln lassen. Abnehmen, Bewegung und
rat- und fettreichem Essen“ ist. Dabei gelegentlich umrühren. Glücklichsein.
Die Banane schälen, stamp- Weitere Rezepte sind in ihren
Kaffee-Oatmeal fen und unterrühren. Masse Büchern „Essen ohne Zucker“,
mit Vanillepulver und Zimt „Fit und schlank mit Eiweiß“ Foto: www.veronikapichl.de
Zutaten für eine Person: abschmecken. Anschließend und „Meal Prep für Kinder“
200 ml Milch, 1 Espresso den Haferbrei von der Herd- (Riva) zu finden.
(circa 65 ml), 1 reife Banane, platte nehmen und weitere www.veronikapichl.de Ihr Blog: www.happyfitfood.de